آیا می توان از عصاره Wort سنت جان به عنوان یک ضد افسردگی طبیعی استفاده کرد؟

Wort St. John (Hypericum Perforatum) به عنوان یک درمان طبیعی بالقوه برای افسردگی و اختلالات خلقی مورد توجه قابل توجهی قرار گرفته است. این گیاه گلدار با شکوفه های زرد روشن قرن ها در طب سنتی استفاده شده است. امروزه بسیاری از افراد به دنبال گزینه های جایگزین برای داروهای ضد افسردگی معمولی هستندعصاره Wort St. Johnبشر این مکمل گیاهی در مورد اثربخشی آن برای کسانی که علائم افسردگی خفیف تا متوسط ​​را تجربه می کنند ، به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است. در این راهنما ، شواهد موجود در پشت عصاره Wort St. John را به عنوان یک ضد افسردگی طبیعی ، نحوه مقایسه آن با گزینه های دارویی ، و آنچه را که باید قبل از در نظر گرفتن آن برای رژیم سلامتی خود بدانید ، بررسی خواهیم کرد.

رابطه بین عصاره گرگ سنت جان و درمان افسردگی ، تقاطع جالبی از داروهای گیاهی سنتی و درک علمی مدرن را نشان می دهد. در حالی که داروهای ضد افسردگی معمولی و این داروی گیاهی ممکن است متفاوت به نظر برسند ، مکانیسم های آنها برخی از شباهت ها را به اشتراک می گذارند.

چه ترکیبات فعال در عصاره Wort St. John ‵s بر تنظیم خلق و خو تأثیر می گذارد؟

عصاره Wort St. John شامل چندین ترکیب فعال زیستی است که به اثرات ضد افسردگی آن ، در درجه اول هایپسین ، شبه پیریپرسین و هایپورفورین کمک می کند. این ترکیبات با سیستم های انتقال دهنده عصبی در مغز در تعامل هستند و ممکن است بازگرداندن سروتونین ، دوپامین و نوراپی نفرین - انتقال دهنده های عصبی برای تنظیم خلق و خوی را مهار کنند. بر خلاف مهار کننده های انتخابی انتخابی بازگرداندن سروتونین (SSRI) که در درجه اول سروتونین را هدف قرار می دهند ، به نظر می رسد عصاره Wort St. John ‵S مکانیسم وسیع تری از عمل دارد. مطالعات نشان می دهد که Hyperforin ممکن است بازگرداندن چندین انتقال دهنده عصبی به طور همزمان را مهار کند. علاوه بر این ، عصاره Wort St. John ‵S خصوصیات التهابی و محافظت کننده عصبی را نشان داده است که ممکن است بیشتر به خلق و خوی آن کمک کند.

آیا عصاره Wort St. John ‵s می تواند با اثربخشی داروهای ضد افسردگی معمولی مطابقت داشته باشد؟

برای افسردگی خفیف تا متوسط ​​، چندین مطالعه طراحی شده- طراحی شده است کهعصاره Wort St. Johnاثربخشی قابل مقایسه با برخی از داروهای ضد افسردگی استاندارد ، از جمله برخی از SSRI ها و داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای را نشان می دهد. تجزیه و تحلیل متا- منتشر شده در مجله پزشکی بریتانیا 29 کارآزمایی با بیش از 5000 بیمار را مورد بررسی قرار داد و نتیجه گرفت که عصاره Wort St. John ‵S نسبت به دارونما برتر است و اثربخشی مشابهی با داروهای ضد افسردگی استاندارد برای افسردگی خفیف و متوسط ​​نشان داد که تعداد کمتری از آن گزارش شده است. با این حال ، شواهد برای افسردگی شدید ، جایی که داروهای معمولی به طور معمول اثربخشی بیشتری را نشان می دهند ، قانع کننده است. نرخ پاسخ در بین افراد متفاوت است ، همانطور که با گزینه های دارویی انجام می شود. استاندارد سازی آماده سازی عصاره Wort St. John ‵S نقش مهمی در اثربخشی آن دارد ، زیرا محصولات حاوی سطح کافی از هایورفورین (حداقل 5-5 ٪) تمایل به نشان دادن نتایج بهتر دارند.

عصاره Wort St. John ‵S چقدر سریع اثرات ضد افسردگی ایجاد می کند؟

عصاره Wort St. John به طور معمول قبل از تحقق اثرات درمانی کامل ، شبیه به داروهای ضد افسردگی معمولی ، به 4-6 هفته استفاده منظم نیاز دارد. با این حال ، برخی از افراد گزارش می دهند که پیشرفت های اولیه در خلق و خو ، سطح انرژی و کیفیت خواب را در 2 هفته اول مشاهده می کنند. یک بررسی سیستماتیک نشان داد که تقریباً 25 ٪ از پاسخ دهندگان در هفته 2 بهبود علائم قابل توجهی را نشان می دهند ، با این درصد تا هفته 6 به حدود 60-70 ٪ افزایش می یابد. این مرحله تدریجی نشان دهنده تأثیر تدریجی عصاره در سیستم های انتقال دهنده عصبی است. برخی از مطالعات نشان می دهد که عصاره Wort St. John ممکن است در مقایسه با SSRI های خاص ، شروع عمل کمی سریعتر داشته باشد ، اگرچه پاسخ های فردی متفاوت است. پزشکان مراقبت های بهداشتی به طور معمول توصیه می کنند دوز مداوم برای حداقل 8-12 هفته برای ارزیابی صحیح اثربخشی آن را حفظ کنید.

مشخصات ایمنی هنگام در نظر گرفتن استفاده طولانی ، به ویژه برای شرایط مزمن مانند افسردگی که اغلب به مدیریت مداوم نیاز دارند ، به طور فزاینده ای اهمیت می یابد.

چه تحقیقاتی در مورد استفاده گسترده از عصاره Wort St. John ‵s نشان می دهد؟

آزمایشات بالینی که تا 12 ماه به طول انجامیده است به طور کلی پیدا شده استعصاره Wort St. Johnبرای خوب بودن - تحمل ، بدون هیچ مدرکی از وابستگی ، علائم ترک یا کاهش اثربخشی به مرور زمان. یک مطالعه آلمانی به دنبال 52 هفته بیماران نشان داد که مشخصات ایمنی مطلوب در طول دوره مشاهده سازگار است. تحقیقات نشان می دهد که عصاره Wort St. John به نظر نمی رسد که باعث افزایش وزن ، اختلال عملکرد جنسی یا سنگ زنی عاطفی شود که گاهی اوقات با استفاده از داروهای ضد افسردگی معمولی {5} طولانی همراه است. مطالعات نشان می دهد که این امر بر عملکرد شناختی یا هوشیاری در دوره های درمانی طولانی تأثیر منفی نخواهد گذاشت. با این حال ، محققان بر اهمیت استفاده از عصاره های استاندارد از تولید کنندگان معتبر تأکید می کنند. کاربران مدت طولانی - باید چک منظم- ins را با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی حفظ کنند تا پاسخ آنها را کنترل کرده و در صورت لزوم درمان را تنظیم کنند.

آیا اثرات تجمعی بالقوه مصرف عصاره Wort St. John ‵s وجود دارد؟

شواهد موجود نشان می دهد که عصاره Wort St. John در بافت بدن جمع نمی شود یا با استفاده منظم در دوزهای توصیه شده باعث سمیت تدریجی می شود. بر خلاف برخی از داروهایی که می توانند در سیستم ایجاد شوند ، ترکیبات عصاره Wort St. John در یک بازه زمانی قابل پیش بینی از بین می روند و از بین می روند. با این حال ، تأثیر آن بر آنزیم های کبد- به ویژه آنزیم های سیتوکروم P450 مسئول متابولیسم مواد مخدر- با استفاده مداوم می تواند برجسته تر شود. این اثر القایی آنزیم به طور معمول بعد از حدود دو هفته به جای شدت گرفتن به تدریج تثبیت می شود. هیچ مدرکی نشان نمی دهد که استفاده طولانی مدت- منجر به تغییرات دائمی در عملکردهای فیزیولوژیکی یا سیستم های اندام می شود. برخی از پزشکان خاطرنشان کرده اند که برخی از افراد با گذشت زمان مزایای افزایش یافته را تجربه می کنند ، زیرا سیستم های عصبی شیمیایی آنها با کارآمدتر به ترکیبات فعال گیاهان دارویی پاسخ می دهند.

چه مانیتورینگ در طول مدت طولانی {{0} termer there عصاره درمانی Wort St. John ‵S توصیه می شود؟

پزشکان بهداشت و درمان به طور معمول ارزیابی مجدد دوره ای علائم افسردگی را با استفاده از مقیاس رتبه بندی استاندارد برای ردیابی عینی بهبود می بخشند. بررسی های منظم داروها و مکمل های همزمان به دلیل اثرات شناخته شده Wort St. John ‵s در متابولیسم مواد مخدر از اهمیت ویژه ای برخوردار است. برخی از پزشکان آزمایش عملکرد گاه به گاه کبد را برای کاربران مدت بسیار طولانی- انجام می دهند ، هرچند که این امر احتیاط می کند نه شواهد {4} مبتنی بر. نظارت بر تغییرات ظریف در حساسیت به پوست نیز توصیه می شود ، زیرا استفاده طولانی مدت ممکن است گاهی اوقات حساسیت به نور در برخی افراد را افزایش دهد. علاوه بر این ، توجه به الگوهای خواب ، سطح انرژی و عملکرد شناختی اطلاعات ارزشمندی در مورد اثربخشی و تحمل مداوم ارائه می دهد. بسیاری از پزشکان پیشنهاد می کنند که برنامه ریزی را دنبال کنید-} قرار ملاقات ها در 3-} ماه در طول سال اول ، به طور بالقوه در مرحله نیمه - بررسی سالانه-} ins برای کاربران بلند مدت پایدار.

در حالی که عصاره Wort St. John برای بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی خفیف تا متوسط ​​فواید امیدوار کننده ای را ارائه می دهد ، برخی از جمعیت باید با احتیاط به این داروی گیاهی نزدیک شوند یا از آن جلوگیری کنند.

کدام شرایط پزشکی مکمل عصاره گرگ سنت جان جان است؟

افراد مبتلا به اختلال دو قطبی به طور کلی باید از آن جلوگیری کنندعصاره Wort St. Johnاز آنجا که ممکن است به طور بالقوه قسمتهای جنون را در افراد مستعد ایجاد کند. افراد مبتلا به اسکیزوفرنی تشخیص داده شده یا سایر اختلالات روانی باید احتیاط کنند ، زیرا ممکن است از نظر تئوری بر فعالیت دوپامین تأثیر بگذارد. افراد مبتلا به بیماری شدید کبد باید قبل از استفاده از عصاره Wort St. John با متخصصان مشورت کنند ، زیرا این گیاه از طریق مسیرهای کبدی متابولیزه می شود. افراد با شرایط خاص خود ایمنی ، به ویژه افرادی که بر حساسیت به پوست مانند لوپوس اریتماتوز یا پورفیریا تأثیر می گذارند ، باید به دلیل اثرات احتمالی حساسیت زا ، با احتیاط به آن نزدیک شوند. بیماران برنامه ریزی شده برای عمل جراحی باید حداقل دو هفته قبل از انجام اقدامات عصاره Wort St. John را قطع کنند ، زیرا ممکن است بر متابولیسم بیهوشی و پارامترهای خونریزی تأثیر بگذارد. علاوه بر این ، کسانی که دارای آب مروارید یا سایر شرایط جدی چشم هستند ، باید به دلیل نگرانی های نظری در مورد تجمع هایپرینین در بافتهای چشمی با استفاده از اصطلاح طولانی- ، در مورد استفاده با چشم پزشک خود بحث کنند.

چه داروهای تجویزی با عصاره Wort St. John ‵s تعامل منفی دارند؟

پتانسیل تعامل دارویی یکی از مهمترین ملاحظات هنگام ارزیابی عصاره Wort St. John ‵s را نشان می دهد. این امر آنزیم های سیتوکروم P450 را در کبد ، به ویژه CYP3A4 ، که تقریباً 50 ٪ از کل داروهای تجویز شده را متابول می کند ، القا می کند. این القاء آنزیم می تواند به طور قابل توجهی سطح خون بسیاری از داروها را کاهش دهد ، و به طور بالقوه از اثربخشی درمانی آنها کاسته می شود. به ویژه در مورد تعامل با سرکوب کننده های سیستم ایمنی بدن که توسط گیرندگان پیوند عضو استفاده می شود ، داروهای ضد ویروسی برای مدیریت HIV ، پیشگیری از بارداری خوراکی ، ضد انعقادی مانند وارفارین ، داروهای ضد-} صرع ، داروهای شیمی درمانی ، داروهای قلبی و داروهای ضد {9} reduced. فراتر از القاء آنزیم ، تأثیر عصاره Wort St. John ‵s در سطح سروتونین خطر ابتلا به سندرم سروتونین را در هنگام ترکیب با سایر داروهای سروتونرژیک ، از جمله SSRI ها ، SNRI ها ، داروهای خاص درد و برخی از داروهای ضد تحریک ایجاد می کند.

آیا جمعیت خاصی وجود دارد که باید با عصاره Wort St. John ‵s احتیاط بیشتری انجام دهند؟

به طور کلی به زنان باردار توصیه می شود که به دلیل محدود بودن داده های ایمنی و نگرانی های نظری در مورد تحریک رحم ، از عصاره Wort St. John جلوگیری کنند. به همین ترتیب ، مادران پرستار باید احتیاط کنند زیرا ممکن است برخی از اجزای موجود در شیر مادر منتقل شوند. کودکان و نوجوانان نماینده گروه دیگری هستند که نیاز به توجه ویژه دارند ، زیرا تحقیقات محدودی در مورد ایمنی و اثربخشی عصاره Wort St. John در جمعیت های جوان وجود دارد. بزرگسالان بالای 65 سال ممکن است به دلیل سن- تغییرات مرتبط در متابولیسم و ​​افزایش احتمال پلی دارو ، به تنظیم دوز و نظارت دقیق تر نیاز داشته باشند. افرادی که دارای حساسیت به نور هستند یا داروهای حساس کننده دیگری مصرف می کنند باید از عصاره Wort St. John استفاده کنند و با احتیاط عمل کنند و اقدامات محافظت از خورشید را انجام دهند. کسانی که سابقه واکنش آلرژیک به گیاهان در خانواده Hypericaceae دارند ، ممکن است واکنش صلیب- را تجربه کنند. سرانجام ، افراد مبتلا به شرایط هورمونی تشخیص داده شده ، به ویژه مربوط به حساسیت به استروژن ، باید قبل از استفاده از عصاره Wort St. John ‵S با متخصصان مشورت کنند ، زیرا برخی تحقیقات حاکی از فعالیت استروژن خفیف بالقوه هستند.

عصاره Wort St. Johnیک گزینه طبیعی امیدوارکننده برای کسانی که افسردگی خفیف تا متوسط ​​دارند ، از طریق چندین سیستم انتقال دهنده عصبی با اثربخشی قابل مقایسه با برخی از داروهای معمولی در جمعیت های خاص کار می کند. در حالی که به طور کلی- برای استفاده گسترده تحمل می شود ، برای همه مناسب نیست {{2} به ویژه کسانی که داروهای خاصی مصرف می کنند یا با شرایط خاص سلامتی. همیشه قبل از شروع هرگونه رژیم مکمل ، با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.

با shaanxiلونیربBio - شرکت فناوری ، آموزشی ویبولیتین ، شما با یک رهبر در تولید عصاره گیاه همکاری می کنید. بیش از 10 سال است که ما محصولات طبیعی با کیفیت-} را برای صنایع تغذیه ، دارویی و آرایشی ارائه می دهیم. تسهیلات معتبر 1500m² GMP- ما کنترل کیفیت دقیق را تضمین می کند ، و محصولات ما توسط آزمایشگاه های حزب سوم- آزمایش می شوند. ما افتخار می کنیم که در بیش از 40 کشور جهان به مشتریان خدمت می کنیم. برای اطلاعات بیشتر ، به ما ایمیل بزنیدinfo@lonierherb.com.

منابع

1. Linde K ، Berner MM ، Kriston L. St John ‵s Wort برای افسردگی اساسی. پایگاه داده Cochrane از بررسی های سیستماتیک . 2008 ؛ 4.

2. Ng QX ، Venkatanarayanan N ، Ho Cy. استفاده بالینی از hypericum perforatum (st John ‵s wort) در افسردگی: یک تجزیه و تحلیل متا {{2}. مجله اختلالات عاطفی. 2017} ؛ 210: 211-221.

3. Apaydin EA ، Maher AR ، Shanman R ، et al. یک بررسی منظم از Wort St. John برای اختلال افسردگی اساسی. بررسی های سیستماتیک. 2016 ؛ 5 (1): 148.

4. Butterweck V ، Schmidt M. St. John ‵s Wort: نقش ترکیبات فعال برای مکانیسم عمل و کارآیی آن. Wiener Medizinische Wochenschrift. 2007 ؛ 157 (13-14): 356-361.

5. Kasper S ، Volz HP ، Möller HJ ، Dienel A ، Kieser M. ادامه و درمان طولانی مدت {2} term ترم با عصاره Hypericum WS 5570 پس از بهبودی از قسمت حاد افسردگی متوسط. مجله اختلالات عاطفی {5 {}} ؛ 107 (1-3): 59-75.

6. Russo E ، Scicchitano F ، Whalley BJ ، et al. Hypericum perforatum: فارماکوکینتیک ، مکانیسم عمل ، تحمل و داروی بالینی- تعامل دارویی. تحقیقات فیتوتراپی . 2014 ؛ 28 (5): 643-655.