آیا پودر اسید آلفا لیپوئیک برای التهاب مؤثر است؟

التهاب یک پاسخ ایمنی طبیعی است که در برابر آسیب و عفونت محافظت می کند. با این حال ، التهاب مزمن می تواند منجر به مشکلات مختلف بهداشتی از جمله بیماری های قلبی ، دیابت و اختلالات خود ایمنی شود.پودر اسید آلفا لیپوئیکبه عنوان یک درمان طبیعی بالقوه برای مدیریت التهاب ظاهر شده است. این آنتی اکسیدان قدرتمند ، که گاهی اوقات "آنتی اکسیدان جهانی" نامیده می شود ، به خصوصیات منحصر به فرد خود و مزایای التهابی ضد- توجه کرده است. این مقاله به بررسی رابطه بین پودر اسید آلفا لیپوئیک و التهاب ، بررسی شواهد علمی ، دوزهای بهینه و کاربردهای عملی می پردازد.

علم پشت اسید آلفا لیپوئیک ‵S ضد- خواص التهابی

پودر اسید آلفا لیپوئیک از طریق مکانیسم های متعدد برای مبارزه با التهاب کار می کند. به عنوان یک آنتی اکسیدان قدرتمند ، رادیکال های آزاد مضر را خنثی می کند که می تواند پاسخ های التهابی را ایجاد کند. آنچه باعث می شود پودر اسید لیپوئیک آلفا به ویژه مؤثر باشد ، توانایی عملکرد آن در محیط های محلول در آب و چربی- است و به آن اجازه می دهد تا در بدن کار کند. تحقیقات نشان می دهد که پودر اسید آلفا لیپوئیک باعث فعال شدن فاکتور هسته ای Kappa B (NF- κB) ، یک مجموعه پروتئین می شود که نقش مهمی در تنظیم پاسخ ایمنی و مسیرهای التهابی دارد. با سرکوب فعال سازی NF-} κB ، پودر اسید آلفا لیپوئیک به کاهش تولید سیتوکین های التهابی Pro- کمک می کند. علاوه بر این ، تولید گلوتاتیون ، یکی از مهمترین آنتی اکسیدان ها را تقویت می کند ، و قابلیت های التهابی ضد {9} خود را تقویت می کند.

شواهد بالینی حمایت از پودر اسید لیپوئیک آلفا برای شرایط التهابی

اثرات التهابی Anti - در چندین مطالعه بالینی نشان داده شده است. تحقیقات منتشر شده در مجله بین المللی علوم مولکولی نشان داد که مکمل پودر اسید آلفا لیپوئیک به طور قابل توجهی نشانگرهای التهاب را در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک کاهش می دهد. یک مطالعه دیگر در مجله عصبی التهاب نشان داد که این امر به کاهش التهاب عصبی در اختلالات عصبی کمک می کند. به ویژه امیدوارکننده است که نتایج بررسی پودر اسید آلفا لیپوئیک ‵S اثرات بر نشانگرهای التهابی مانند پروتئین واکنشی C-}}} {- 6 (IL- 6). در یک کارآزمایی کنترل شده تصادفی که شامل بیماران مبتلا به بیماری قلبی عروقی است ، افرادی که پودر اسید آلفا لیپوئیک را دریافت کردند ، در مقایسه با گروه های دارونما کاهش قابل توجهی در این نشانگرهای التهابی نشان دادند. در حالی که آزمایشات انسانی در مقیاس بزرگ بیشتر مورد نیاز است ، شواهد بالینی موجود نشان می دهد که پودر اسید آلفا لیپوئیک دارای خواص ضد التهابی مشروع است.

مقایسه پودر اسید آلفا لیپوئیک با سایر مکمل های التهابی ضد {0}

هنگام ارزیابی مکمل های التهابی ضد- ، درک چگونگی مقایسه پودر اسید آلفا لیپوئیک با گزینه های دیگر مفید است. بر خلاف امگا {3} 3 اسیدهای چرب ، که در درجه اول با تولید ایکوزانوئیدهای ضد التهابی کار می کنند ،پودر اسید آلفا لیپوئیکبه عنوان یک آنتی اکسیدان مستقیم و تقویت کننده سایر سیستم های آنتی اکسیدانی عمل می کند. در مقایسه با کورکومین (از زردچوبه) ، که دارای فراهمی زیستی ضعیف است ، مگر اینکه به طور خاص فرموله شده باشد ، پودر اسید آلفا لیپوئیک به راحتی توسط بدن جذب می شود و می تواند از خون- سد مغز عبور کند. یک مزیت مهم این است که هم آب و هم چربی- محلول در آن قرار دارد ، و به آن اجازه می دهد تا در کل بدن کار کند و آنتی اکسیدان های دیگر مانند ویتامین های C و E. را بازسازی کند. علاوه بر این ، نشان داده شده است که باعث افزایش حساسیت به انسولین می شود ، که می تواند به طور غیر مستقیم باعث کاهش التهاب همراه با مقاومت عایق شود.

دستورالعمل دوز توصیه شده بر اساس تحقیقات بالینی

مطالعات بالینی از طیف گسترده ای از دوزها استفاده کرده است ، به طور معمول بین 300-} 1800 میلی گرم روزانه ، با بیشتر مزایای التهابی ضد- مشاهده شده در محدوده 600 {13} 1،200 میلی گرم. تحقیقات منتشر شده در مجله بیوشیمی و تغذیه بالینی نشان داد که 600 میلی گرم روزانه برای کاهش نشانگرهای التهابی در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک مؤثر است. برای شرایط التهابی حاد ، برخی از پزشکان توصیه می کنند با دوز بالاتر 600- 1200 میلی گرم روزانه ، به دو دوز تقسیم شوند ، سپس به طور بالقوه پس از بهبود علائم ، به دوز نگهداری 300-600 میلی گرم کاهش می یابد. فرم اسید R-Lipoic (ایزومر طبیعی موجود) نسبت به Synthetic S-Form یا RS مخلوط که معمولاً در مکمل ها یافت می شود ، فعال تر زیستی در نظر گرفته می شود. بیشتر تحقیقات حاکی از مصرف پودر اسید آلفا لیپوئیک 30 دقیقه قبل از وعده های غذایی برای جذب بهینه است ، زیرا مواد غذایی می توانند فراهمی زیستی آن را تقریباً 30 ٪ کاهش دهند.

عوامل مؤثر بر پاسخ فردی به پودر اسید لیپوئیک آلفا

اثربخشی پودر اسید آلفا لیپوئیک برای التهاب می تواند بین افراد متفاوت باشد. تغییرات ژنتیکی در مسیرهای آنتی اکسیدانی و ژنهای پاسخ التهابی می تواند بر نحوه پاسخگویی فرد به مکمل تأثیر بگذارد. سن یکی دیگر از عوامل مهم است. بزرگسالان مسن ممکن است برای دستیابی به همان اثرات التهابی ضد - به دلیل سن- تغییرات مرتبط در متابولیسم و ​​جذب نیاز به دوزهای بالاتری داشته باشند. نوع خاص و شدت التهاب نیز نقش مهمی در تعیین پاسخ دارد. ترکیب بدن بیش از حد اهمیت دارد- افراد دارای جرم بدن بالاتر ممکن است بر اساس وزن به دوزهای تنظیم شده نیاز داشته باشند. رژیم غذایی با پودر اسید آلفا لیپوئیک به طور قابل توجهی تعامل دارد. یک رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها ممکن است اثرات آن را تقویت کند ، در حالی که یک رژیم غذایی التهابی 8 {} pro prof در غذاهای فرآوری شده ممکن است از مزایای آن کاسته شود. شرایط بهداشتی موجود ، به ویژه اختلالات کبد یا کلیه ، می تواند بر نحوه پودر آلفا لیپوئیک اسید متابولیزه و از بین برود.

عوارض جانبی بالقوه و ملاحظات ایمنی در دوزهای مختلف

در دوزهای استاندارد (300-600 میلی گرم در روز) ، عوارض جانبی به طور معمول خفیف است و ممکن است شامل حالت تهوع ، ناراحتی معده یا احساس سوزش جزئی در دهان باشد. با افزایش دوزها به دامنه درمانی بالاتر (900-1800 میلی گرم در روز) ، برخی از افراد ممکن است اثرات معده ، سردرد یا بثورات پوستی را تجربه کنند.پودر اسید آلفا لیپوئیکبه طور بالقوه می تواند سطح قند خون را کاهش دهد ، که نیاز به نظارت دقیق در افراد مبتلا به دیابت یا هیپوگلیسمی دارد ، به خصوص آنهایی که گلوکز- کاهش می دهند. این مکمل همچنین ممکن است بر عملکرد تیروئید در برخی افراد تأثیر بگذارد. با توجه به خاصیت کلاتلاسیون فلز- ، پودر اسید آلفا لیپوئیک باید حداقل دو ساعت از مکمل های معدنی حاوی آهن ، مس یا روی گرفته شود ، زیرا ممکن است جذب آنها را کاهش دهد. مطالعات ایمنی طولانی-} تحمل تحمل خوب با استفاده مداوم در دوزهای توصیه شده را نشان می دهد.

پودر اسید آلفا لیپوئیک - اثرات بر اختلالات التهابی خود ایمنی و مزمن

پودر اسید آلفا لیپوئیک نتایج امیدوار کننده ای در پرداختن به اختلالات مختلف التهابی خود ایمنی و مزمن نشان داده است. در مولتیپل اسکلروزیس (MS) ، تحقیقات نشان داد که مکمل به کاهش تولید سلولهای التهابی T- و کاهش مهاجرت سلولهای ایمنی به سیستم عصبی مرکزی کمک می کند. برای مبتلایان به آرتریت روماتوئید ، به نظر می رسد که پودر اسید آلفا لیپوئیک با سرکوب سیتوکین های التهابی Pro -}-}}}}} {-1 .}}}}}}}}}}}}}}}}}} در یک کارآزمایی بالینی که در مقایسه با 100 ماه از آستانه آریتوئید در روز است ، به مدت سه ماه است که از نظر آستانه آرتیتوئید در روز است ، گروه های دارونما. شرایط التهابی روده همچنین ممکن است از پودر اسید آلفا لیپوئیک توانایی بازگرداندن سطح گلوتاتیون در مخاط روده و کاهش استرس اکسیداتیو بهره مند شود. در حالی که باید جایگزین درمان های پزشکی معمولی برای اختلالات خود ایمنی شود ، تحقیقات نوظهور نشان می دهد که ممکن است به عنوان یک رویکرد با ارزش مکمل باشد.

با استفاده از پودر اسید آلفا لیپوئیک برای التهاب متابولیک و مقاومت به انسولین

پودر اسید آلفا لیپوئیکبه عنوان یک مداخله امیدوار کننده برای التهاب متابولیک به دلیل تأثیرات منحصر به فرد در مسیرهای متابولیکی ظاهر شده است. مطالعات نشان داده اند که پروتئین کیناز فعال شده AMP- فعال شده (AMPK) ، بهبود سیگنالینگ انسولین و کاهش نشانگرهای التهابی مرتبط با سندرم متابولیک را فعال می کند. تحقیقات بالینی شامل بیماران مبتلا به سندرم متابولیک نشان داد که 600 میلی گرم در روز به مدت سه ماه میزان قابل توجهی از سیتوکین های التهابی Pro {4} را کاهش می دهد و در عین حال حساسیت به انسولین را تقریباً 25 ٪ بهبود می بخشد. پودر اسید آلفا لیپوئیک به مبارزه با استرس اکسیداتیو همراه با مقاومت به انسولین کمک می کند و یک چرخه مثبت ایجاد می کند که در آن وضعیت آنتی اکسیدانی بهبود یافته باعث افزایش عملکرد متابولیک می شود. برای افراد مبتلا به بیماری کبد چرب الکلی غیر- (NAFLD) ، مکمل نشان داده شده است که آنزیم های کبد را کاهش داده و حساسیت به انسولین کبدی را بهبود می بخشد.

پودر اسید آلفا لیپوئیک برای التهاب عصبی و محافظت عصبی

یکی از پودر اسید آلفا لیپوئیک - با ارزش ترین ویژگی های آن ، توانایی آن در عبور از خون است-} سد مغزی ، به آن اجازه می دهد تا مستقیماً با التهاب عصبی همراه با شرایطی مانند بیماری آلزایمر ، بیماری پارکینسون و آسیب مغزی برخورد کند. تحقیقات نشان داد که مکمل باعث کاهش فعال سازی میکروگلیال- یک محرک اصلی عصبی- و کاهش سطح سیتوکین های التهابی در بافت مغز می شود. برای نوروپاتی محیطی ، چندین کارآزمایی بالینی نشان داده است که پودر اسید آلفا لیپوئیک می تواند علائم را بهبود بخشد و به طور بالقوه پیشرفت بیماری را بهبود بخشد. Alpha Lipoic Acid Powder ‵S اثر محافظت کننده عصبی شامل توانایی آن در افزایش فاکتور نوروتروفیک (BDNF) 6}} مشتق شده (BDNF) ، پروتئینی است که از بقای عصبی پشتیبانی می کند و رشد نورونها و سیناپسی های جدید را تشویق می کند. برای کاهش سن- کاهش شناختی مرتبط ، که دارای یک مؤلفه التهابی قابل توجهی است ، پودر اسید آلفا لیپوئیک وعده در حفظ عملکرد شناختی با کاهش آسیب اکسیداتیو و بازگرداندن کارآیی میتوکندری در سلولهای مغزی نشان می دهد.

پودر اسید آلفا لیپوئیکپتانسیل قابل توجهی را به عنوان یک مکمل التهابی ضد- از طریق خواص منحصر به فرد خود به عنوان آب و چربی-} آنتی اکسیدان محلول ارائه می دهد. تحقیقات از اثربخشی آن برای شرایط التهابی مختلف ، از سندرم متابولیک گرفته تا التهاب عصبی پشتیبانی می کند ، با دوزها به طور معمول از روزانه 300- 1200 میلی گرم روزانه. در حالی که پاسخ های فردی بر اساس عواملی مانند سن و شرایط سلامتی موجود متفاوت است ، رویکرد رویکرد چند {7 {{}}}}}}} رویکرد در مبارزه با التهاب ، آن را به گزینه ای ارزشمند برای کسانی که به دنبال پشتیبانی ضد التهابی طبیعی هستند ، می کند.

با شرکت Shaanxi Lonierherb Bio - شرکت فناوری ، آموزشی ویبولیتین ، شما با یک رهبر در تولید عصاره گیاه همکاری می کنید. بیش از 10 سال است که ما محصولات طبیعی با کیفیت-} را برای صنایع تغذیه ، دارویی و آرایشی ارائه می دهیم. تسهیلات معتبر 1500m² GMP- ما کنترل کیفیت دقیق را تضمین می کند ، و محصولات ما توسط آزمایشگاه های حزب سوم- آزمایش می شوند. ما افتخار می کنیم که در بیش از 40 کشور جهان به مشتریان خدمت می کنیم. برای اطلاعات بیشتر ، به ما ایمیل بزنیدinfo@lonierherb.com.

منابع

1. Shay KP ، Moreau RF ، Smith EJ ، et al. Alpha - اسید لیپوئیک به عنوان یک مکمل غذایی: مکانیسم های مولکولی و پتانسیل درمانی. Biochimica et Biophysica Acta. 2009 ؛ 1790 (10): 1149-1160.

2. Golbidi S ، Badran M ، Laher I. Diabetes و Alpha Lipoic Acid. Frontiers in Pharmacology. 2011 ؛ 2:69.

3. Ziegler D ، Nowak H ، Kempler P ، et al. درمان پلینوروپاتی دیابتی علامت دار با آنتی اکسیدان آلفا -} اسید لیپوئیک: یک تجزیه و تحلیل متا {3}. داروی دیابتی. 2004 ؛ 21 (2): 114-121.

4. Packer L ، Witt EH ، Tritschler HJ. Alpha - اسید لیپوئیک به عنوان یک آنتی اکسیدان بیولوژیکی. زیست شناسی و پزشکی رادیکال آزاد. 1995 ؛ 19 (2): 227-250.

5. Rochette L ، Ghibu S ، Richard C ، et al. خصوصیات آنتی اکسیدانی مستقیم و غیرمستقیم از-} اسید لیپوئیک و پتانسیل درمانی. تغذیه مولکولی و تحقیقات مواد غذایی. 2013} ؛ 57 (1): 114-125.

6. Sola S ، MIR MQ ، Cheema FA ، et al. Irbesartan و Lipoic اسید عملکرد اندوتلیال را بهبود می بخشند و نشانگرهای التهاب در سندرم متابولیک را کاهش می دهند: نتایج Irbesartan و Lipoic اسید در اختلال عملکرد اندوتلیال (جزیره). گردش . 2005 ؛ 111 (3): 343-348

.