چندین ماده مغذی موثر بر خواب مانند HTP، GABA، -گاما-آمینوبوتیریک اسید، L-تیانین، پپتید گردو، ایزوفلاون سویا. طب سنتی چینی مانند Platycladi Semen، عصاره عناب عناب، گل آلبیزیا ، پوست درخت آلبیزیا، Polygala tenuifolia، عصاره Polygonum multiflorum. جزئیات به شرح زیر است:
1.【5-HTP 98 percent 】
5-HTP 98 درصد, Griffonia Seed Extract, is a natural amino acid that exists in the human body. When we fall asleep normally, its content will increase, and the content of serotonin will increase at any time, and the content of serotonin will increase. After the increase, the content of melatonin increases, so you will fall asleep gently and quietly. 5-HTP is extracted from Griffonia Seed Extract. The mechanism related to 5-HTP in the human body is tryptophan first. Then there‵s 5-HTP, then there‵s serotonin, and then there‵s melatonin. That‵s how it works as a sleep mechanism, and it‵s one of the 5-HTP nutrients that‵s been very hot in the Western nutritional supplement world.
2.【GABA, -Gamma-Aminobutyric acid】
گابا، -گاما-آمینوبوتیریک اسید، یک اسید آمینه فعال طبیعی است که در مغز انسان ما وجود دارد. همچنین یک انتقال دهنده عصبی بازدارنده و غنی در مغز است. قبل از اینکه بخوابیم کار می کند، یعنی سلول های شما را کمتر فعال می کند، برای افرادی که خواب ضعیف یا بی خوابی دارند، محتوای اسید آمینوبوتیریک در مغز بسیار کم است، یا حتی تقریباً هیچ، سپس گاما{2}}آمینوبوتیریک اسید این است که این ارتباط هیجان انگیز بین سلول ها را مهار کند و به شما اجازه دهد قبل از رفتن به رختخواب استراحت کنید، به خواب بروید.
3.【L-Theanine】
ال-تیانین 99 درصد آمینو اسید آزاد با بیشترین مقدار در جوانه چای است و همچنین ماده اصلی برگ چای است که دارای نوع عطر یا شیرینی است، بنابراین دلیلی وجود دارد که چای مینگ کیان گران ترین هر سال در واقع، فرهنگ چای چینی از دوران باستان وجود داشته است. نوشیدن چای به افزایش طول عمر کمک می کند. در واقع این موضوع عمیقاً در دل مردم ریشه دوانده است. با این حال، پس از مطالعه مکانیسم تیانین در چای، مشخص شد که تیانین مانند سنبل الطیب عمل می کند که ابتدا شما را آرام می کند. بیا پایین تا راحت بخوابی
4.【Walnut Peptide】
پپتید گردو از هیدرولیز آنزیمی پروتئین گردو به دست می آید. اسید گلوتامیک غنی از پپتید گردو پس از هضم شدن توسط دستگاه گوارش به مغز منتقل می شود و سپس به اسید آمینه فعال مغز، GABA، یعنی آمینوبوتان کمک می کند. سپس تشکیل اسید به خواب کمک می کند.
5.【Soy Isoflavone 40 percent 】
ایزوفلاون های سویا یک استروژن طبیعی است. هنگامی که آن را می خورید، زمانی که استروژن شما فعال تر است، به شما کمک می کند تا آن را سرکوب کنید. وقتی بدن شما ناکافی باشد، به شما کمک می کند، بنابراین غذاهای غنی از ایزوفلاون های سویا، غذاهای بسیار دوستانه ای برای زنان یائسه و یائسه هستند، مانند مصرف بیشتر غذاهای سویا، مانند شیر سویا، توفوی خشک، توفو و غیره.
برای هر سؤالی، از طریق ایمیل با- تماس بگیرید:info@lonierherb.com
